ćwiczenia terapeutyczne i rundki EFT

Chcę, ale…

Jeśli od dłuższego czasu trudno Ci podjąć jakąś decyzję o zmianie, albo nie wiesz, dlaczego, mimo usilnych prób, wciąż coś Ci się nie udaje, to ten wpis jest dla Ciebie.Poniższe ćwiczenie wydobywa z czeluści podświadomości nieuświadomione blokady i prawdopodobne przyczyny utknięcia.Oto, co należy zrobić:1. Nazwij problem swoimi słowami, np. “Chcę zmienić pracę” a następnie wypisz […]

Chcę, ale… Read More »

Technika Osobistego Spokoju czyli od problemu do rozwiązania

Szeroko rozumiane traumy są jak kamienie noszone w worku na plecach. Im więcej z siebie zdejmiesz, tym łatwiej Ci będzie w życiu. To nic odkrywczego, ale jak często słyszysz, że naszym naturalnym stanem jest Radość, Spokój i Harmonia a wszystko, co przeszkadza w odczuwaniu tego dobrostanu jest nadprogramowym bagażem, który dobrze jest z siebie zdjąć?

Technika Osobistego Spokoju czyli od problemu do rozwiązania Read More »