Pakiet "towarzyszenie przy porodzie"

„Bez względu na to, kiedy i gdzie zamierzasz urodzić, to doświadczenie będzie miało wpływ na Twoje emocje, Twój umysł, Twoje ciało i Twojego ducha

przez resztę Twojego życia.”

Ina May Gaskin

Wychodząc naprzeciw indywidualnym potrzebom kobiet i par proponuję  wsparcie w przygotowaniu do narodzin oraz towarzyszenie przy porodzie szpitalnym lub domowym jako doula*.

Jeśli czujesz, że możesz potrzebować w tym czasie kobiecego wsparcia, umów się ze mną na bezpłatne, niezobowiązujące spotkanie.

Podstawą naszej relacji z myślą o towarzyszeniu przy narodzinach Twojego dziecka jest zaufanie, nić porozumienia i sympatii.

Gdy zdecydujesz o naszej współpracy, podpiszemy spersonalizowaną umowę. Zależnie od Twoich potrzeb spotkamy się 2 lub 4 razy przed terminem porodu a między 38 a 42 tyg. ciąży będę dla Ciebie w tzw. gotowości porodowej.

Oznacza to moją dostępność pod telefonem 24 godziny na dobę. Zorganizuję swój czas tak, żeby być dla Ciebie, gdy poród się zacznie. Przyjadę do domu lub bezpośrednio do szpitala i będę przy Tobie do narodzin dziecka i dłużej – do czasu przewiezienia Was na salę poporodową.

Do wyboru masz dwie opcje pakietu "Towarzyszenie przy porodzie":

Pakiet podstawowy zawiera:

  • 2 spotkania przed porodem,
  • przygotowanie Planu Porodu,
  • możliwość wsparcia telefonicznego,
  • gotowość porodową,
  • towarzyszenie przy porodzie, niezależnie od czasu jego trwania,
  • jedno spotkanie domykające po porodzie w dogodnym dla Was czasie.

Pakiet rozszerzony o przygotowanie do porodu w Głębokim Relaksie zawiera:

  • 4 spotkania przed porodem,
  • udostepnienie 8 spersonalizowanych relaksacji do samodzielnego słuchania, w tym jednej na sam poród,
  • przygotowanie Planu Porodu,
  • możliwość wsparcia telefonicznego,
  • gotowość porodową,
  • towarzyszenie przy porodzie, niezależnie od czasu jego trwania,
  • jedno spotkanie domykające po porodzie w dogodnym dla Was czasie.

* Kim jest doula?

Słowo doula [czyt. dula] pochodzi z języka greckiego i oznacza „ta, która służy”.

W przeszłości kobiety nie rodziły same; zwykle oprócz akuszerki towarzyszyły jej bliskie krewne czy sąsiadki, oferując wszelkiego rodzaju pomoc w domu, gospodarstwie i przy dzieciach, zarówno podczas długich godzin porodu, jak i po narodzinach i w połogu.
Idea ta odrodziła się w USA w latach siedemdziesiątych XX wieku i upowszechniła stopniowo w innych krajach. Od 2015 roku doula jest w Polsce zawodem  zarejestrowanym.
To tak oficjalnie. Ale gdybym miała określić jednym słowem rolę douli, powiedziałabym:  doula jest przy Tobie.

Medyczne aspekty ciąży i porodu zostawia całkowicie po stronie lekarzy i położnych, sama zajmuje się możliwie jak najlepszym zadbaniem o dobrostan kobiety. Podąża za jej zmieniającymi się wraz z dynamiką porodu potrzebami. Jest uważna, obecna i przewidująca.

Wspiera na różne sposoby. Przynosi ulgę stosując niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu, od masaży i okładów po akupresurę i aromaterapię. Mobilizuje w chwilach zmęczenia i dodaje otuchy w momentach słabości. Emanuje spokojem. Zawsze możesz liczyć na jej ciepły gest i dobre słowo.
Do jej zadań należy też pomoc w realizacji ustalonego wcześniej Planu Porodu (we współpracy z położną), realizowanie wskazówek personelu medycznego, kontaktowanie się z rodziną oraz tak “prozaiczne” czynności jak pomoc w dotarciu do łazienki, założenie skarpetek czy podawanie wody. Innymi słowy doula dba, aby kobieta czuła się zaopiekowana, otoczona troską i uwagą w każdy możliwy sposób.

Doula nie daje „złotych rad” ani gotowych rozwiązań, Może pomóc w zdobyciu wiedzy i pokazać możliwości wzmacniając w kobiecie poczucie sprawczości, decyzyjności i integralności.


Zbudowana wcześniej relacja, oparta na siostrzeństwie i zaufaniu oraz fakt, że doula nie jest zaangażowana emocjonalnie zdecydowanie ułatwiają aktywne wspieranie kobiety w ciąży, w porodzie i połogu.

Doula z założenie nie ma wykształcenia medycznego i nie wchodzi w kompetencje położnej. Ich role się uzupełniają.

Możesz zgłosić się do mnie na każdym etapie ciąży.